每毫升精液含1亿精子才合格

概述

精子其实是非常娇气的，动不动就闹脾气。遇到辐射、高温、疲劳、喝酒、抽烟等，它就会畸型、变异，甚至一死了之，让男人的骄傲荡然无存。和三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子数量的下限已经降到了2000万个。专家说，男性每毫升精液所含的精子数为1亿个左右时，才能让女性正常受孕。2000万就是底线，再低就很难受孕了。

步骤/方法：

1 育龄期的女性，卵子会以每月一个的速度被生产出来，为了找到如此稀少的卵子，男人需要派出强大的精子部队进行搜寻。如果兵力不足，或者不够强壮，不仅无法找到这位佳人，就算找到了，面对软弱无力的精子，卵子也会摆出一副不想受孕的姿态。

2 在生活中经常可以遇到不孕不育的家庭，不孕不育已经影响到了家庭和睦，可见精子少对男性的影响很大，其实精子少总比没有精子强，之前检查时我也曾发现精子少，之后医生建议我多锻炼身体，多吃一些能补精子的食物，精子少的男性可以尝试一下。

3 改变不良习惯，戒烟戒酒。不要吃过于油腻的食物，还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

注意事项

要防止身体肥胖，男性过于肥胖，会使体内雄性激素减少，雌性激素相对增加，从而妨碍精子生成，影响精子质量。另外，过于肥胖还可诱发高血压、糖尿病，这些病症都有可能引发性功能障碍。