孕期如何护肤美孕妈养成攻略

概述

对于孕妇来说，孕期的护肤工作很重要，准妈妈孕期的皮肤是很脆弱的，这个时候护理不当很容易出现各种问题，准妈妈们护理皮肤一定要遵循正确的护肤步骤，很多女性朋友在怀孕间的皮肤很好，但是有的却满脸都是痘痘，实在是让准妈妈们感到很是苦恼啊，以前有经常化妆的女性朋友往往受不了这样的容貌，可是又怕对宝宝会造成影响的，那么我就和大家分享一下孕期间护肤的注意事项吧。

步骤/方法：

1 睡眠对于任何一个人都是很好的护肤办法，而且在怀孕期间，不能过多地刺激身体，所以平时要注意，要多睡觉让身体得到适合的放松就可以了。大家知道人体在睡觉时是最放松的吧，所以睡眠是怀孕期间护肤从来都是最方便最有效的方式。一定要早睡才能达到最好的效果。

2 还有就是注意要多喝开水，一天最少要喝十杯开水，早上晚上各一杯是必不可少的，还有就是一天之中要喝足水，因为水是可以清肠胃和排毒的。特别孕妇在怀孕期间要护肤这喝水是最重要的。它还达到补水和滋润皮肤的效果。这方法很有效，不妨去试一下。

3 平时早晚的时候要洗干净脸。因为洗脸是护肤的基础，洗脸过程做好了，很多皮肤问题就迎刃而解了，洗面奶选择安全温和无刺激的孕妇专用品，豆乳洗面奶很适合妈妈使用。然后，涂润肤水，保湿水放于化妆棉上，然后轻轻的拍打面部能起到二次清洁的作用。

注意事项

准妈妈不要涂口红，现在的口红虽然都是无害的，，但因为口红很容易将空气中的有害物质像是重金属元素、大肠杆菌等吸附到嘴唇上，通过吃饭进入体内，对准妈妈和胎儿有一定的影响。