卵子很挑精子长相不好受孕难

概述

很多人都认为现在的小宝宝越来越聪明，而且现在小宝宝是非常的漂亮的，其实人的一些生殖健康有着很大的关系，有的时候精子质量比较差，或者谁的精子看起来并不好，何况现在很多卵子是不会正常的受精的，现在很多人都会选择优生优育，男性的精子质量明显提高了之后才能够正常的受孕，一般的情况下，畸形精子受孕率是比较低的。

步骤/方法：

1 夫妻双方在怀孕的过程中应该及时的进行生活方面的调理，那就应该积极的锻炼身体，平时多吃些含锌丰富的食物，能够有效的增强精子质量，能够有效的缓解精子活动力低下的现象，对正常的受孕有很好的帮助。

2 其实有的时候精子是一种畸形的精子或者是精子，看起来并不好看，这种情况受孕率是非常低的，相对来说卵子是调精子的，有的时候精子的质量并不好或者是精子成熟率并不高，这种情况下很难受孕。

3 有的男性如果长期的吸烟和酗酒可能会导致精子质量明显低下的现象，这种情况下受孕的几率是非常低的，营养缺乏也可能会影响到正常的受孕，也可能会导致男性出现精子畸形的现象，这种情况下可能会影响到正常的怀孕可能会导致不孕不育的症状。

注意事项

男性的身体健康受到很多方面的影响，在备孕的过程中，男性应该有一个好的生活规律，这样可以有效的预防疾病的产生，不要长期的久坐，也不要经常的泡热水澡，这样可以使男性的精子更加漂亮更加健康。