植脂末的危害

概述

植脂末是一种调味品，就是我们通常吃的奶精。植脂末是一种工业合成食用调和品，这个东西和我们平时炒菜吃的味精作用相似，调和食品味道。它的主要成分是糖浆，植物油脂，酪酛酸钠，乳化剂等成分组成。由于植脂末的价格只有奶粉价格的一半，价格比较稳定，且能起到与奶粉相同的效果，因此使用后降低了商品的成本，很受食品商家使用。

步骤/方法：

1 植脂末的使用非常广泛，因为它可以替代奶粉，所以我们吃的各类甜点，面包，咖啡，饮料等都会有这个成分。只要使用符合生产标准，这些量不会太多，植脂末不会对人体出现太多的危害。

2 但如果植脂末超出标准，你的身体摄入太多植脂末，对人体会出现一些危害，植脂末过量，使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，从而诱发血管硬化，增加心脏病，脑血管意外的危险。

3 对于孕妇和胎儿来说，会导致婴儿体重不足，母乳质量不佳。增加患心脏血管疾病，癌症机率，摄护腺病变机率，糖尿病机率和肥胖症机率，使人的免疫力不足，以及人体的必要脂肪酸缺乏。

注意事项

其实只要我们平时少吃一些垃圾食品，就可以降低植脂末的摄入，吃植脂末就如同吃盐，不要超量，超量就会引起身体一些疾病，所以平时饮食上注意不要总是去依赖一些甜食，半成品食品，自己做饭吃比较健康。