教孕妈咪如何判断异常胎动

概述

我们都知道，可以通过胎动的数量来知道胎儿的安全，一般怀孕四个多月的时候就开始出现了胎动了。胎动是孩子在子宫内生命存在的一种象征，也可以更好的反映自己的安危状况。如果胎动出现了异常，有可能是胎儿出现了宫内缺氧的情况，所以女性在怀孕期间应该自我监控，每天应该掌握胎动变化的情况，这样可以更好的了解宝宝在肚子里的安全，可以及时的发现问题。

步骤/方法：

1 数胎动的时候应该固定的时间，每天早中晚固定一个方便的时间数，三次的胎动每一次数一个小时数，胎动的时候可以坐在椅子上，把双手放在肚子上，静下心来专心的体会胎儿的活动，这样可以更好的知道胎儿安全。

2 可以使用手机来进行计数的胎动一次就往上面加一个数字，从胎儿开始活动到停止算一次，如果其中连续动几下也只能算一次，等胎动完全停止之后再接着计数一个小时完毕之后，看看一个小时的胎动数，把早上中午晚上三次数得得胎动数相加，再乘以四，就是12个小时的胎动数。

3 如果一个小时之内，胎动数小于三次就需要注意了，可轻轻的刺激一下，再接着计数一个小时，如果仍然小于三次，应该去医院做检查，如果计算出相当于12个小时的胎动数小于30次，也应该注意要继续观察的。

注意事项

一般情况下每个小时胎动应该是在三次以上，12个小时胎动应该是在30次以上，这说明胎儿的情况是非常好的，胎动的强弱和次数每个孕妇的差异也是非常大的，有的一个小时多达一百次以上，有的只有30次以上，只要是胎动有规律有节奏，那就说明发育正常。