冬季护肤小常识

概述

时间过得真快，转眼我们这里又是冬天了。这几天气温变化特别大，经常有冷风迎面袭击。我在附近工厂上夜班，嘴唇和两个脸面都咧开口子了，眼角还有皱纹出现。采用化妆品也没能把皮肤及时护理好，想必是护肤方法不合理，担心症状再次加重，对皮肤造成再次伤害。想采取一些适当的科学护肤方法，听朋友们说冬季护肤小常识是比较多的，那些护肤小常识比较管用，要注意什么？

步骤/方法：

1 冬季是比较难熬的季节，在这个寒冷阶段人体皮肤的水分极易被户外空气所吸收，使新陈代谢变得缓慢。眼周由于皮脂腺较少，很容易产生皱纹和皮肤干裂的。一定要选用含有温和表面活性剂在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。

2 因为受天气温度湿度的变化和工作环境的影响，特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。

3 早晨起床后，务必先喝一杯水，这样可以促进血液循环，防止血液粘稠。在适当休息时间可准备点热水，以其蒸汽来湿润自己的脸。大约10分钟左右，由于热蒸汽的作用，会造成皮肤毛细血管扩张，血液循环加快，新陈代谢增加，皮肤则得以水分而光泽。

注意事项

不要用碱性过强的肥皂洗手和洗脸，洗脸后用软毛巾擦干，并擦些油脂、甘油等润肤剂。多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食品。因维生素A有保护皮肤、防止皱裂的作用。