醋泡姜有什么功效

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2017-05-27 10:49:15
概述

我非常喜欢吃姜,尤其是用醋泡了的姜,味道非常的好,醋泡生姜是一种养生的方法,醋生姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。对于冬季经常犯的感冒、胃病关节炎之类的都有好用处。我们家经常吃都是为了提高自身的抵抗力,我爸爸也能从中获得非常好的降血脂和治疗关节炎的效果。那么我想知道泡姜有什么功效。

步骤/方法:

1 朋友们一定要知道生姜是辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用,适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐,生姜具有解毒杀菌的作用。生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃醋泡生姜可除老年斑。

2 朋友们一定要知道醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,能提升肝阳之气。平时说的男性阳气不足,其实都是属于肝阳不足。这时,如果直接补肝阳,就会上火,根本补不进去。

3 朋友们一定要了解醋泡姜,好吃又健康醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜捣碎涂抹头皮,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发,刺激新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根。

注意事项

朋友们一定要注意生姜晾干表面的水分就行,不能沾水和油,泡的时候一定要密封好,吃醋泡姜的时候只能在中午之前吃,过午不食姜。醋泡姜底部会有白色的沉淀物,这个是正常现象。朋友们一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生。

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