妊娠安胎汤有哪些

概述

老婆现在怀孕了，这是件令家人高兴又分心的事情，老婆第一次怀胎我明显感觉到她肚子隆起现状一天比一天明显，现在体重和腰围明显增长不少。前几天进行孕检过，医生说羊水量还算正常，胎动明显出现也是有一定原因的。现在关键是添加营养食品，可以多喝一些安胎汤在妊娠期是有一定好处的，在怀孕妊娠期间适合饮用哪些安胎汤比较好，要注意什么事情呢？

步骤/方法：

1 女性在一一次怀孕的时候往往有很多顾虑，而且在怀孕早期是很容易流产的。喝一些安胎汤在这个阶段好处比较多，可以将鲫鱼去鳞，洗净肠杂。砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好。姜洗净，切片。隔水炖熟后，放熟油盐调味。此汤具有安胎、醒胃、利温止呕的作用。

2 另外孕妇饮用鸡汤也有不错的效果，本品有养血安胎的作用。鸡洗净，放入滚水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用。石莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中，同放瓦煲内，注入清水，煎30分钟。将煎汁加入炖盅内，再放入姜片及阿胶，加盅盖隔水炖3小时，下盐调味，即可趁热食用。

3 最后孕妇食用鸡蛋艾叶汤，也可以达到安胎的作用。此种汤类做法简单安胎作用好。需要的材料有艾叶、适量的白糖以及鸡蛋。先把清水倒进锅中煮开，接着加入适量的艾叶继续煮开，再把鸡蛋打碎倒进锅中，直至鸡蛋煮熟后加入适量的白糖调味，方可食用。孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象，可吃此汤养血安胎。

注意事项

一般情况下，多喝一些安胎汤有助于胎儿在体内的生长，有助于孩子与孕妇的健康。孕妇注意食物相克，吃鱼前后忌喝茶，最好饮食辛辣食物。准妈妈在怀孕期间如果出现各种不适，往往容易引起流或食欲不振要特别注意产。