经常在半夜里磨牙,是怎么回事?

概述

打呼噜和磨牙在我们的生活当中，是较为常见的夜间睡眠的问题，而两种情况的发生都意味着身体的健康状况出现了异常的现象，如果没有及时的对症进行治疗，那么就会使身体的健康受到了较大的影响了。因此，建议大家在日常生活中，一旦出现了磨牙的现象后，都应当要提高重视，及时的进行相关的诊治。那么到底经常在半夜里磨牙,是怎么回事?

步骤/方法：

1 导致人体出现了磨牙的现象，首先是由于身体当中缺乏了维生素D的饮用物质这样就会容易造成及肌肉酸痛以及烦躁不安等现象出现，其中，夜间磨牙在临床上也是较为常见的病症表现之一。

2 另外，如果情绪和生活规律较为紧张和压力过大的朋友，也容易引起磨牙。在我们的生活中，有不少的儿童，如果因为某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙的现象。

3 最后，牙齿如果排列不争气，或者是长时间都用同一边的牙齿咀嚼，这样就会导致牙齿咬合的关系不良。并且，牙齿如果生长不整齐，就容易造成咀嚼肌的位置也往往不正常，这样也都容易引起磨牙。

注意事项

心理学家则认为，出现磨牙的现象和患者本身的性格是有着直接的关系的，通常性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。而口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素占据了首要位置。建议患者在出现磨牙现象后一定要及时进行治疗。