保护孩子牙齿健康的知识与方法

概述

我想向大家咨询一下有关儿童牙齿保护方面的问题，因为我们家里的人牙齿都不是特别的好，先是我的父亲就有牙周病，后来我到了30岁的时候发现自己也有牙周病，而且还比较严重，当时牙龈萎缩的牙根都已经露出来了，医生说过这种牙周病是有遗传倾向的，所以我也特别担心自己孩子的口腔问题。现在孩子才三岁多，所以想向大家咨询一下我应该怎么样做孩子的牙齿才能够健康。

步骤/方法：

1 要想有一个健康的牙齿，的确应该从小就注意对牙齿的保护，首先，一定要让孩子养成一个良好的刷牙习惯。早晚两次刷牙，而且要教孩子正确的刷牙方法，很多的小孩虽然说在刷牙，但是他刷的并不正确，一定要记得牙齿的四个面都要刷到。

2 另外，小孩子的牙齿健康漂亮的话，还要改变孩子的一些不良习惯，比如说有一些小孩子从小他就有吸手指或者是咬下嘴唇的习惯。如果还是有这种习惯的话，很有可能随着年龄的增长，他的牙齿就会出现畸形，所以一定要杜绝孩子的这种不良习惯。

3 另外尽量让孩子少吃糖或者是一些含糖量比较高的食物，比如说可乐或者是奶油蛋糕等等，因为这很容易就会造成龋齿。另外，如果孩子出现了牙齿不齐这种情况，一定要及早的带孩子到口腔诊所去治疗。

注意事项

另外，孩子的牙膏选择也是非常重要的，给小孩用的牙膏最好是选择含氟的牙膏。在饮食方面也是需要多加注意的，尽量少给孩子喝碳酸饮料，因为常喝碳酸饮料，孩子的牙釉质就会变得脆弱，很容易形成蛀牙。