谷维素和V6有什么功效?

概述

谷维素主要是从胚芽油或者是米糠油中提取的，谷维素一般都具有比较特异性的香味，在加热的情况下一般都会溶于各种油脂，但是不溶于水，目前临床用于谷维素通常都具有抗氧化抗衰老的作用，谷维素一般用于调节植物神经促进动物生长还可以改善肠胃功能，所以古人说一般都可以用于妇女更年期综合症，而且还可以适用于经前紧张症。

步骤/方法：

1 首先，我们要了解，其实谷维素这种元素是治疗心绞痛最好的药，这时候吃这个东西呢，可是是每次10～20毫克的用量呢，每天可以吃3次呢，这样虽然服用的量不大，可是对治疗心绞痛这种病，可以有明显减轻症状。

2 还是就是谷维素也是可以治疗慢性胃炎这种普遍的疾病，但是这个时候服用的量也是要增加的，每天服用量可以是在50～600毫克之间，不过此药的效果很慢，还得坚持服用一有左右的时间，这样一大半的人都能取得明显效果。

3 再就是谷维素这种营养素对于平时的失眠睡不着觉，还有就是神经衰弱的情况，是有一定的调节作用，不过这种元素对于特别严重的失眠作用不是特别的明显，如果情况很严重，谷维素不能当药吃，一次吃2个就可以了呢，对病症有了处的。

注意事项

虽然让我们看到了谷维素对身体的一些疾病有帮助呢，不管是对心脏问题呢，还是胃病啊，还有失眠问题都有明显的效果呢，可是谷维素服后也可能会有胃肠不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒的情况呢，因此服用的时候一定注意用量呢。