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2017-06-03 12:18:25有的妈妈总是埋怨自己的宝宝不好好吃辅食,宝宝不喜欢吃,其实有时候不是宝宝的不乖,是我们这些新妈妈不太会做好吃的辅食,想要自己的宝宝身体长得结实,智力发育好,妈妈需要有一双巧手,在饮食上要多去学习,多去练习。我没有生儿子之前,我自己是十指不沾羊水,但自从有了儿子以后,我现在很会做小儿饭,邻居的小宝,自己家的饭不吃,就是喜欢吃我做的饭。
1 宝宝在五个月以后,就不能光喝奶了,一天最少需要二次辅食,上午的辅食一般是加鸡蛋,五个月的宝宝消化系统还很弱,所以鸡蛋只能给宝宝清真着吃,鸡蛋打碎,加点水,搅开,切点小小的葱花。
2 因为宝宝不能吃太咸,所以最好不要放盐,但你如果真的不放盐,蒸蛋没有一点味道,宝宝不喜欢吃,那么你可以滴一滴香油,然后再滴一滴极味鲜,蒸蛋时间不要太长,十五分钟就好了。
3 一天当中的第二次加餐,可以选择给宝宝煮点粥之类的,可以是瘦肉粥,也可以是白米粥,也可以是小米粥,如果是瘦肉粥的话,需要把瘦肉剁的很细小,粥煮好,起锅的时候,也是放一丁点盐。
也可以给宝宝煮点红薯粥,切了红薯小丁在里面,软糯的红薯粥,让宝宝胃口大开,也又用南瓜之类的做粥,宝宝也很爱吃。后来,还可以奶酪片放进粥里,这样各种口味的粥宝宝都能吃到啦。
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