日常养生保健，电子产品提高死亡率

概述

今天去上班，我们单位的一个同事没来上班，我们领导就给他打电话问问是怎么回事，结果是看电视的时候猝死，日常养生保健，电子产品提高死亡率，人人都想要健康身体，往往在日常生活中，一些生活小细节也会要了你的命，今天就告诉您日常养生保健知识，久看电视死亡率提高近一半，下面我们一起来了解下那么我想知道日常养生保健，电子产品提高死亡率。

步骤/方法：

1 朋友们一定要知道过量补充维生素E会加速死亡害处大，维生素E对人体健康弊大于利。过量服用维生素E事实上不但不能起到延缓衰老、预防疾病的作用，反而会加速死亡。一些长期大量服用维生素E的人认为，维生素E对阻断脂肪氧化生成自由基尤其有效。但脂质的过氧化可产生自由基，自由基会损坏人体细胞，加速老化，并导致心脏病和癌症。

2 朋友们一定要知道吸毒同时饮酒加速死亡，在迷幻派对上，不少吸毒者都会饮酒助兴，以进一步提高吸毒带来飘飘然的感觉。其后让其中十五只连续两星期饮用相当于人类两杯红酒分量的酒精饮料，结果当中八九只老鼠在数天内死亡。吸毒的危害性又多一分，建议吸毒者早日戒毒。

3 朋友们一定要了解缺乏运动导致早死，不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话，那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

注意事项

朋友们一定要注意男人过量吃鸡蛋可加速死亡，皮蛋，一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。烤肉，由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。