日常养生知识，八个隐藏式的健康炸弹

概述

妈妈是一个非常讲究的人，现在刚刚退了休，妈妈每天都会去晨练，晚上的时候还会去跳广场舞，最近她说老感觉自己和以前比一样，老说眼睛不舒服，生活中我们都有一些小小的生活习惯，有些习惯看似很可爱但是却是身体的健康隐患，养生得到了越来越多人的关注，养生是要讲究方法的，方法对了可以事半功倍，那么我想知道日常养生知识，八个隐藏式的健康炸弹。

步骤/方法：

1 朋友们一定要注意睡觉流口水，它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。脚肿了它很有可能是在对你说你的静脉出了问题，脚肿了，往往是由于静脉栓塞而引起的，及时看医生的话就没事，不然很可能导致下肢浮肿，甚至会引发肺栓塞，影响到你的生命安危。

2 朋友们一定要了解眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，这可是肝脏功能衰弱的先兆。要是按一按肝脏的四周，会有发胀的感觉，就十有八九是肝脏出了问题。瘢痕变化，不良的征兆，要是你身上的一些慢性皮肤病，如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然发生了一些莫名其妙的变化，你可一定要提高警惕了。

3 朋友们一定要注意小心你下垂的眼睑，重症肌无力这种病的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。先是一只眼，后是另一只眼，早晨轻，晚上重，一天之内有明显的波动性。彩圈是失明的先兆，它预示着你，可能患上了闭角型青光眼。闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失明的眼病，早期症状是出现虹视，就是这种看见彩圈的现象。

注意事项

朋友们一定要知道吃货的隐患，皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等，也可以让你出现胃口大开、食量猛增的现象。因此，如果你最近食欲好得有些不寻常，还是早早去医院全面检查的好。手心出汗，可不是在说你身体好，特别是年轻人。女性手心会发热，还很有可能得了慢性肾盂肾炎。