用白醋去青春痘管用吗，教你五种抗痘方法

概述

我想向大家咨询一下怎么样能够去除脸上长的青春痘。最近的这一段时间可能跟我的生活作息改变有规律，因为单位总是要加班，有的时候最忙的时候可能会忙到下半夜的2点才能入睡，然后第二天早上还要早起赶到单位继续上班，所以这段时间我个人也觉得特别的累，而且皮肤变得越来越不好，脸上也长了很多的青春痘，我看到一个小偏方，说白醋能够去青春痘，所以想向大家咨询一下，有效果吗？

步骤/方法：

1 要想治好脸上的青春痘，首先要弄清楚是什么原因导致的青春痘，然后针对性的进行治疗，这样才能够起到事半功倍的效果。在网络上的确流传着很多治疗青春痘的小偏方，比如说用食醋或者是用盐，其实这些偏方都没有经过科学的验证，建议大家最好不要贸然使用。

2 想要改变脸上长痘痘的这种情况，首先你要养成一个良好的生活习惯，千万不要熬夜。有很多人之所以会长青春痘，就是因为每天睡的很晚，因为熬夜就会使自己的内分泌紊乱，内分泌紊乱了就会长青春痘。

3 另外，饮食也是非常重要的，如果最近这一段时间你吃的食物过油腻，过辛辣刺激，比如说经常会吃麻辣烫或者最近一段时间总吃烧烤或者是火锅的话,这样在脸上就会长很多痘痘，所以从饮食上也要做一下调整，多吃一点新鲜的蔬菜和水果。

注意事项

另外还有一些人，他长青春痘是因为她化妆品过敏或者事使用的化妆品不适合自己的肌肤,建议长青春痘的人最好是选择那种无刺激的药妆来护肤效果会更好。