鸽子可以和山药一起煲汤吗

概述

很多人都喜欢用鸽子来煲汤，特别是小孩子对于小孩子来说的话用鸽子煲汤，小孩子是最喜欢喝了，因为鸽子煲汤的话既鲜美又有营养，而且在煲鸽子汤的时候放用一些清补凉这样子的话也可以让我们的身体得到很多的营养，但是鸽子煲汤来说的话也是按照自己的方法，自己喜欢放什么进去煲汤都是可以的，这都是按照自己的口味，那鸽子可以和山药一起煲汤吗？

步骤/方法：

1 山药我们也是非常熟悉的，山药的功效是健脾，对于一些脾胃不是很好的人来说的话，经常吃山药也是对身体有一定的好处的，而且对于脾胃来说的话也有改善的效果，山药也可以和鸡炖，也可以和排骨炖。

2 而且山药也可以炒着吃着都是按照自己的方法的，喝鸽子汤的话是可以去补充人体的肾气，山药可以起到滋养肺阴的作用，对于身体来说的话，两个一起煲汤是有好处的，所以对于肾和肺不是很好的人群来说，是可以用鸽子和山药一起煲汤的。

3 鸽子和山药煲汤来说的话还可以有滋阴壮阳补肝肾益气血等等的很多功效，而且鸽子的又来说的话也可以健脑补肾，提高记忆力，对于女性朋友也能养颜美容，还可以使皮肤洁白细腻，鸽子营养很高，对于一些儿童也是非常适合的。

注意事项

鸽子汤的营养是非常的丰富的，儿童和孕妇也可以喝，但是在喝鸽子汤的时候要记得一定要把鸽子炒熟了，之后再煲汤，这样子的话营养也是会更加的好的，而且不会那么上火。