糖友控制血糖求稳不求低药物+饮食齐结合

概述

糖尿病这种疾病在我们生活当中是一种非常常见的疾病，这种疾病的出现给患者朋友造成的身体伤害是很大的，在我们国家糖尿病的患者发病率也是非常高的，糖尿病疾病的出现和我们许多不良的饮食习惯是有很大关系的，在生活当中一定要注意及时的去医院检查治疗。对于糖尿病的患者朋友来说，在生活当中，为了更好的控制我们的血糖，我们一定要注意药物和饮食的相结合，一起分享一下吧。

步骤/方法：

1 糖尿病患者朋友在饮食方面一定要注意，在吃饭的时候要注意少食多餐，如果我们一顿吃太多的食物的话，会导致我们身体的血糖在短时间内大量增高，对于我们的血糖控制也是不利的，大家一定要重视。

2 对于糖尿病的患者朋友来说，我们在日常生活当中的饮食方面需要多吃一些富含膳食纤维的食物，比如说常见的五谷杂粮新鲜的蔬菜水果等等，在选择水果的时候不要选择果糖含量过高的水果。

3 对于糖尿病的患者朋友来说，这种疾病和我们人体的血糖高是有很大关系的，但是我们人类的生存又离不开它，所以呢，糖尿病患者要正确的摄入糖类，生活当中最好可以用木糖醇来代替我们平时所使用的白糖。

注意事项

糖尿病患者朋友一定要合理安排自己的饮食，并且我们需要和药物进行相搭配，这样才可以更好的控制自己的血糖，并且需要定期的去医院检查自己的身体，了解自己的实际身体情况，再出现异常的时候也可以及时的治疗。