宝宝补钙过量会有什么症状

概述

很多父母，特别是80后90后父母特别担心孩子的微量元素缺乏，有很多父母认为，给宝宝多吃一些钙质含量特别多的食物，能够让宝宝的骨头长得越来越好，其实这个观点是错误的，宝宝补钙过量会有什么症状呢，下面我给大家说说。

步骤/方法：

1 第一：对于父母来说，平时千万不要给宝宝喝太多的牛奶，或者吃太多的大补的食物，比如说骨头汤还有红枣汤之类的食物，因为如果太过于补充钙质，很有可能出现肥胖的症状，对于宝宝来说承受不了。

2 第二：对父母来说，在补充钙质的时候，一定要给宝宝多吃一些蔬菜和水果，比如说可以适当的多吃一些包心菜，还有一些茄子和西葫芦青瓜香蕉，苹果都是非常健康的，能够有效的提高免疫力。

3 第三：而且对于父母来说，平时在晚上睡觉前可以适当的给宝宝温一杯热牛奶，能够有效地提供一些钙质，但是千万不要过量，从而能够有效地促进宝宝骨头的生长，这点对于宝宝来说也是相对比较健康的一种习惯。

注意事项

对父母来说，千万不要给宝宝过度的补钙，因为过度的补钙很容易导致宝宝出现肥胖的症状，这样对宝宝来说是非常不好的。