中医按摩合谷穴的功效有哪些

概述

我们周末和朋友们一起去玩，结果那个朋友晕车，有人说可以按摩合谷穴，快捷、简便、实用的穴位按摩深受大众的喜爱，今天主要分享的是合谷穴，合谷穴是手阳明大肠经的原穴，位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的虎口。穴位按摩重在坚持，手法基础的都简单易懂，希望大家都能坚持学习。那么我想知道中医按摩合谷穴的功效有哪些。

步骤/方法：

1 朋友们一定要知道右手掌心放于左手背侧，大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴，按揉合谷穴能祛风解表，通络镇痛，对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果，还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。小儿惊风时点按合谷穴，具有回阳救逆、散惊去热之功效。癫痫病发作时，重手法点按合谷穴，能缓解症状。

2 朋友们在上车前，在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状。如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴，或用大拇指掐压内关穴，在腕横纹上约两横指处，在两筋之间，都可以减轻晕车症状，平时在生活中一定要相信自己。

3 朋友们一定要了解长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。揉揉手上的合谷穴，再顺时针方向揉揉小肚子就行了。揉压合谷穴的时候，指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好地发挥此穴道的疗效。

注意事项

朋友们一定要知道它还可以经常按揉点压合谷穴，有一定的升压作用;若按揉点压的次数多、时间长，血压的上升幅度也就大且平稳，即使停止按揉了，其血压下降速度也较缓慢。因此，低血压患者可以经常按揉合谷穴。