女孩冬季爱穿高跟鞋小心拇外翻

概述

对于很多女性来说，平时都喜欢穿些高跟鞋，特别是在冬季一些高靴子都是深受女性们的喜欢的，因为一些高跟鞋对女性来说会体现出他们的身材美，会比较性感，但是高跟鞋对女性的身体会带来很大的影响的，如果长期的穿高跟鞋很容易导致一些脚趾受到严重的损伤，很多脚趾都会因为高跟鞋的挤压影响到很多的脚部疾病发生，那么女孩冬季爱穿高跟鞋，小心拇外翻这个情况哦。

步骤/方法：

1 对于女性来说，如果经常的春夏高跟鞋对脚的保护非常的有影响，所以说平时的靴子不能穿的过肩或者过窄，而且鞋跟最好是能在2到3厘米之间，平跟鞋和高跟鞋要换着穿，给脚适度的放松才不会导致脚的疾病发生。

2 但是有些人的脚趾可能会因为穿高跟鞋受到影响受到挤压，导致了一些脚趾的偏斜或者交叉重叠等现象，这种就是属于母外翻的情况，而且这种疾病是属于慢性的，刚开始的时候是有点畸形，影响美观，但是后来慢慢的穿鞋子疼，走路疼，最终会引起脚趾的畸形，还可能会引起各种的疾病发生。

3 大家平时最好是少穿一些高跟鞋，因为有很多的脚部疾病都可能会是因为穿高跟鞋有很大的关系，而且有很多的高跟鞋的头部比较尖，导致脚趾的挤压受到影响，这种情况下可能由于长期的穿高跟鞋是造成拇外翻的一个重要原因。

注意事项

女性爱美可以理解，但是爱你的同时一定要重视自己的身体，穿高跟鞋的时候不宜穿得过高过窄过肩，这样都会导致脚部受到一些严重的影响，我们平时一定要对脚的保护得到很好的保护，才不会到这些严重的影响。