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2017-06-13 18:17:04现在随着电子技术越来越发达,我们的势力也越来越落后,大多数的人都有不同的视力问题,眼睛是心灵的窗户好好的保护,我们的眼睛是十分重要的,保护我们的眼睛要从生活中的小事做起,要从小做起,生活中的小事稍有不注意就会损害我们的眼睛,预防远视眼和治疗远视眼的方法有很多,远视眼并不是不可治疗的,下面是我的经验,希望可以帮助到你解决这个问题。
1 第一:首先我们要确定形成远视眼和散光的原因,有些远视眼是天生的,可能是自己的父亲或者母亲,遗传给自己的,甚至有些是隔代遗传,这种情况下需要从小就进行治疗还是很有可能改善的,可以佩戴特定的远视眼矫正眼镜,时间长了有一定的效果。
2 第二:大多数人眼睛有散光的原因都是平时,看书写字坐姿不端正导致的,由于眼睛总是倾斜的看某一个东西时间久了就会形成一种特定的模式,平时经常在昏暗的环境下看书,也会导致散光,平时尽量避免不要让眼睛直视太阳光线。
3 第三:在中医的治疗方法中,可以通过针灸的方法治疗,刺激眼睛周围的脉络,加强眼睛周围的血液循环,不仅可以缓解疲劳对于治疗眼部的疾病也是非常有效果的,平时我们吃的食物也应该注意,多吃一些新鲜的水果蔬菜。
1.不要长时间地在灯光昏暗的环境下看书写字,尽量避免不要让眼睛直接接触太阳光线,太强烈的日光照会使眼睛散光更加严重。2.多吃新鲜的水果蔬菜多看绿色的植物,多做眼保健操。
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