刮痧后痧印多久会退注意事项

概述

刮痧的好处非常的多，其中比较常见的效果就是刮痧具有镇痛的作用，风湿病患者头痛患者都可以通过刮痧来缓解症状，同时刮痧还能加速全身的血液循环，促进人体内的新陈代谢，如果长期坚持刮痧的话对于疾病的预防也是非常有效果的，所以有条件的话我是建议大家都去刮痧刮痧的，但是刮痧后需要注意的事项还是非常多的，下面我来给大家简单的分享一下关于刮痧后痧印多久会退注意事项。

步骤/方法：

1 刮痧后痧印一般5至7天即可消退。痧消退的时间与出痧部位、痧的颜色和深浅有密切的关系。这是快的人，皮肤好的人，如果皮肤不好的人，也就是慢者刮痧后的留痕一般延迟至2周左右消失。

2 注意是事项就很多了，刮痧之后最好是在刮痧后饮用一杯温水，如果想要洗澡的建议是在刮痧后半个小时，这样子能有效的预防刮痧不良反应的出现，同时刮痧后的饮食要清淡一点，像生冷油腻的这些食物就不要吃了。

3 想要刮痧的人应当去正规的场所，第一，是因为更加专业，以防力度不恰当，给自身带来不必要的伤害，第二，卫生，现在各种传染性疾病，如果消毒不当，会导致有可能破损的皮肤感染。

注意事项

痧的好处是非常多的同时还能预防疾病，但是并不是每一个人都适合刮痧的，比如孕妇、皮肤病患者、心力衰竭患者等都是不适合刮痧的，所以在进行刮痧前最好是和医生确认一下自己是否适合刮痧。