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2017-06-07 16:17:46女人在怀孕期间是特殊时期,这个时候不仅是营养要充足,还要多注意身体,不能轻易感冒,如果发生感冒的话还不能用药,因为腹中有胎儿,用药的话对腹中的胎儿有一定营养,我们还是要从预防做起,比如在换季的时候不能因为天气暖和了就赶紧脱去棉服,天气变化比较大,所以很容易生病,孕妇要进行适当的锻炼,不能因为怀孕了就整体坐在家里不外出,这样不利于胎儿的发育,也会导致孕妇心情不畅,身体各方面也会出现问题。
1 如果孕妇发高烧的话,肯定是不能吃抗生素的,就是我们常说的消炎药,对胎儿有很多大的影响,但是生病了,孕妇自己又不舒服,那么怎么办呢?我们可以通过食疗的方式达到一定的效果,其实感冒发烧,一般就是病毒感染,这个时候需要降温的话,可以用食疗,也可以物理降温。
2 物理降温比较简单,可以用温水洗澡或者选择泡脚,然后用温毛巾擦身体,最常见的方式就是用冰袋放在脑门上面,这样也可以带走身体里面的热量,达到降温的效果,生病发烧期间不要吃辛辣生冷的东西,不能吃油腻的东西,最好喝点稀粥,这样有利于康复。
3 如果家里有绿豆的话,可以水煮绿豆,等到绿豆比较烂了,然后用勺子挤压一下,把汤汁挤压出来,然后小火在烧一下,把汤汁烧干了,用碗捞出来,可以加点红糖里面直接吃掉,因为绿豆是寒性的食物,有利于降温的。
如果你的厨艺比较好的话,可以尝试一下茶树菇鸡汤,不仅是好喝,而且对于孕妇又利于补身体,还能减轻病症,对于鼻涕流的严重的就可以多喝点这样的汤,还有一个简单的方法就是用白萝卜煎煮白菜,这个也能够减轻问题,感冒的话孕妇还可以多喝点红糖生姜水,也利于病情,多喝水多注意休息,当然,还可以做一下手臂上的推拿,这个小孩子跟大人孕妇都是可以通过推拿,有效降温的。
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