孕妇夏季沐浴应注意3大事项

概述

女性怀孕之后，体内的新陈代谢就会增加，因此会有很多的汗液分泌，尤其是夏天，汗液分泌就会更加多，洗澡成为了每天的常事，但是孕妇洗澡需要注意一下几点。1、要控制好水温，最好以微热为主，如果水温过高或者浴室内温度过高，那么很容易造成肚子里的胎儿缺氧，严重的话还会造成胎死腹中的情况发生，对于胎儿和母体的伤害都是非常大，但是也不建议用冷水洗澡。

步骤/方法：

1 2、洗澡的时间要控制，千万不要太长，孕妇洗澡的时候容易出现头晕、乏力、胸闷等一些症状，同时热水洗澡的时候孕妇全身的血管都会扩张，会造成脑部的缺氧，时间越长缺氧也会越严重。

2 可能会造成孕妇晕厥情况的发生，同时还有可能造成腹中的胎儿神经系统发育受到影响，严重的话还有可能造成胎儿宫内窒息，因此专家建议孕妇们洗澡最好控制在10-20分钟之内。

3 3、孕妇不宜进行盆浴，应采用淋浴的方式，怀孕之后尤其体内的激素水平变化，孕妇阴道的自然防御能力就会减弱，采用盆浴的方式很容易造成感染的发生，从而威胁到腹中胎儿的健康。

注意事项

在采取淋浴的时候，若是感到突然的头晕，要及时的坐下来进行休息。洗澡虽然是小事，但是对于孕妇来说也是有危害性的，因此孕妇要掌握正确的洗澡方式。