孕妇枕给你4个月的优质睡眠

概述

现在一般的家庭只有一个孩子，最多也就两个，孩子都是家里人的宝，捧在手生怕摔了，含在嘴里怕化了。只要是跟孩子有关系的都是家里的大事，孩子用的、吃的、穿的父母都要再三挑选，真的是小心小心再小心。所以，怀孕的准妈妈就成了全家的宝贝，准妈妈的吃穿住行都要考虑对孩子有没有影响，除了这些还要给准妈妈补充各种营养，让小宝宝得到足够的营养。怀孕期间准妈妈睡觉时很辛苦的，要买合适的孕妇枕。

步骤/方法：

1 1、准妈妈在怀孕期间是很辛苦的，特别是到了后几个月，孩子已经很大了，准妈妈活动什么的都很不方便，睡觉的时候更是痛苦，挺着一个大肚子翻身什么的都不方便，所以孕妇最好卖孕妇枕

2 2、孕妇枕可以固定准妈妈的睡姿，让准妈妈睡得更舒服，睡眠质量更高，孕妇枕可以支持准妈妈脆弱的腰部，对准妈妈的身体很有好处，只有睡得好准妈妈的身体才会好，可以更好地孕育孩子

3 3、孕妇枕也是有各种各样的，买孕妇枕之前要先了解孕妇枕的种类，根据准妈妈的具体情况，来挑选适合准妈妈的一个孕妇枕，一般来说孕妇枕主要分为两大类：孕妇护腰枕和多功能孕妇枕头

注意事项

　孕妇护腰枕也称作孕妇侧睡枕，它造型比较简单，一般是对称设计。这样的设计有利于保护孕妇脆弱的腰部，侧卧时可以让孕妇翻身。多功能孕妇枕的造型比孕妇护腰枕复杂，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个部分，可以随意组合调整。相应地，多功能孕妇枕能满足孕妇多种需求，包括缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿，甚至能矫正孕期睡姿错误。