孕妇坐飞机出行全攻略

概述

孕妇在前三个月最好是不要坐飞机，或者是坐火车，因为前三个月是保胎期，孕妇最好不要出远门。过了三个月，孕妇根据自己的身体状况，如果身体没有什么异常反应，精神方面都还不错，是可以出去走一走的。如果你需要乘飞机的话，我个人觉得最好是有人陪护，坐飞机之前，必须去医院做个身体检查，并且告诉医生，你接下来几天是否可以坐飞机。

步骤/方法：

1 医生通过各种检查，发现胎位正常，胎儿发育良好，你的血压各方面都没有什么异常，你才可以在有人陪护下去坐飞机，坐飞机的时候，需要带一个轻便的小毯子，你啥时候都不能让肚子受凉。

2 还需要注意的是，孕妇在飞行过程中要多喝水。飞机的飞行高度非常的高，而海拔越高气温越低，所以经常会提高机内的温度，而这个时候，孕妇可能会出现恶心呕吐和脱水的症状，所以一定要补充充足的水分。

3 孕妇最好选择过道两边的位置，因为上时间的飞行会让人的腿和脚发生浮肿，如果不运动运动，浮肿会慢慢加重，如果选择过道的位置，隔一会就能在过道里走走、做一些轻松的运动，这样可以帮助减轻浮肿症状。

注意事项

不要让孕妇一个人乘坐飞机，即使你身体看起来没有什么问题，孕妇在怀孕的时候等于是我们所说的大熊猫，是重点保护对象，挺个大肚子到哪去都不能让人放心，所以一定要有人陪着孕妇。