准妈妈们担心的七大眼睛问题

概述

孕妈妈们在怀孕时期有百分之八十会感受到双眼干涩，首要是因为水液层排泄不足，且结膜杯状细胞受怀孕时期的荷尔蒙的影响而削减，会致使黏液素层排泄削减，并且还特别简单传染传染发炎，所以要是感受双眼不舒服，干涩，请及时的去眼科进行检查，究竟妈妈们不是一个人了，自个的健康会影响到宝宝的健康，所以一定要稳重的对待自个的身体，特别是自个的双眼。

步骤/方法：

1 若去医院发现是干眼症的话，就要导致留意，医院可能会给你配些人工眼泪，但治标不治本，是能减轻当下，但在平时日子中也要导致留意，不要过度用眼，要少看电脑手机等伤眼的电子设备。

2 还要留意饮食，干眼症应该多吃些维生素A丰厚的食物，比方胡萝卜应该多吃些，还有别的的生果蔬菜，不要吃太多油炸辛辣的东西，路边摊也是需求回绝的。特别是在枯燥的时节，眼表水分蒸发的会比较快。

3 这时就要留意弥补水分，能够适当喝点茶。还要记得多眨眨双眼，润泽润泽双眼。平时能够用热毛巾敷敷双眼，也会减轻不少。孕妈妈的房间里能够放台加湿器，能够很直接的处理环境枯燥等疑问。

注意事项

主张怀孕时期要远离电脑，除了对双眼欠好还会有辐射疑问，然后看东西尽量不要往上看，东西要低于双眼，这么还好一些，常用电脑的话能够多喝些菊花茶。最佳是能够按摩双眼的，这么是有极好的作用的。如果有任何的不适，要及时去医院进行检查。