未准妈妈应知道的最佳受孕时间

概述

随着我们国家二胎政策的放开，很多朋友已经走在了要二胎的路上，但由于自己年龄的限制，怀孕还是比较困难了，再加上生活压力逐渐增大，很多朋友还比较担心自己精子或者卵子的质量不好，影响胎儿的正常发育。其实在生活当中我们要怀孕的话，一定要排除这些不良的因素，并且还需要知道最佳的生育时间，今天就来分享一下准妈妈应知道的最佳受孕时间是什么时候呢？

步骤/方法：

1 首先想告诉大家成熟的男子从女性的卵巢排出之后，如果24小时之内没有受精的话，卵子就会慢慢的走向死亡。女性朋友一个月的月经周期内只有一天时间是可以正常的受孕的，所以我们一定要知道排卵期是哪一天，记住自己的最佳受孕时间。

2 女性朋友在受孕之后，我们的身体也是会有一定反应的，比如说我们在怀孕两个星期之后月经会停止，如果有这种情况的话，我们一定要注意去医院检查一下，看看是否出现了怀孕的现象，因为月经停止和我们的分泌是有很大关系的。

3 在夫妻双方身体都比较健康的情况下，一年最佳的受孕时间是每年的6月份到8月份，因为这个时候天气气候很好，不冷不热，在饮食方面也有很多应季的新鲜的蔬菜和水果，对于我们的身体健康来说也是比较好的。

注意事项

女性朋友，如果生理期就长的话，通常我们的排卵期是在月经开始前的14天左右，如果我们的月经周期不规律，我们也可以通过判断自己的基础体温来推测自己的排卵日，在排卵日进行性生活，怀孕几率更大。