孕期留心准妈妈十大反常现象

概述

女性朋友在怀孕期间一定要注意自己的身体，留下一些反常现象，在怀孕期间一定要好好的护理自己身体的，因为不仅仅为了自身的健康，而且也会为了宝宝的健康的，因为胎儿的主要营养都是来自于母亲，所以作为母亲一定要注意自己的饮食，这样才可以让胎宝宝健康的成长，处于怀孕期的女性一定是非常开心的，在身体出现异常情况的时候，我们一定要重视，今天就来分享一下运气的十大反常现象。

步骤/方法：

1 女性朋友在怀孕初期的时候会出现恶心呕吐的情况，让孕妇感觉到心烦意乱，特别不能够集中自己的精力，并且会出现健忘的情况的，怀孕的时候女性的心情是非常复杂的，而且喜怒无常，心情非常的敏感，情绪特别的烦躁。

2 女性朋友在怀孕之后，我们的乳房会变得越来越大，因为受到了孕激素和雌激素的影响，乳晕的颜色会变得更加的深，乳晕范围增大，皮肤会出现异常，皮肤可能会出现黄褐斑，并且肚子上面会出现一条黑线，这个是无法预防的。

3 女性朋友在怀孕的时候头发和指甲也会出现很大的变化的，因为在怀孕期间受到了荷尔蒙的分泌，头发增长的是比较快的，但是在生完孩子之后可能脱发比较严重，指甲也是如此，指甲长得是比较快的，并且还很容易出现指甲的撕裂。

注意事项

女性朋友在怀孕期间对我们的身体很容易出现水肿的情况的，所以衣服应该选择宽大的，并且鞋子应该穿着大一号的，怀孕后期的时候可能会感觉到小腿肿胀并且会出现抽筋的情况，这一般是身体缺钙导致的，在生活当中，女性朋友怀孕期间还需要进行适当的活动锻炼。