准妈该如何避开“孕期抑郁症”

概述

我20岁的时候又来到上海创业，当时我们家里兄弟姐妹很多，我母亲把家里仅剩的最后钱都给了我。从小我母亲就是一个重男轻女的人，我的姐姐她们出嫁的时候都没有什么嫁妆的。后来我跟一个上海本地姑娘结婚了。但是她家里的经济条件也没有特别好，而且婚后一直以来我们都有一个女儿，所以我目前对于这一点我不满意的。现在国家允许生二胎，让我们生二胎

步骤/方法：

1 其实我也认为婚姻应该是两个人的事情，我母亲这样过多的干涉我们的生活，我妻子会不开心也是很正常的。而且我最担心的一点是自动，她怀孕之后整个人就是闷闷不乐的，平常的话在家里也没有什么话。

2 后来我专门请了一个月的长假陪我出去旅行，我认为一个人不一定要待在这里，不是乱想平常的话我希望能够抽出更多的时间陪他的妻子。当我妻子跟我妈有矛盾的时候，就会带我选择站在我妻子这一边。

3 怀孕的时候有很多孕妇都会出现孕期抑郁症，另外一个很重要原因就是因为她怀孕的时候没有工作。平常空闲的时间太多，他们就容易胡思乱想，所以在我不能陪伴的时间，我给他安排了很多兴趣班，让她生活变得更加充实。

注意事项

怀孕的时候女人的情绪特别敏感，而且非常容易多变，我也不希望一个爱我的女人给我生孩子却得了抑郁症。那么如果有这种情况发生，我宁愿不要孩子，这个世界上找到一个真心相爱的人确实是不容易。