孩子牙齿变黄少吃这些食物

概述

牙齿黄的现象不当当只会出现在成年人当中，在我们的生活中有不少的儿童也会出现牙齿黄的现象，而牙齿黄就很难再让牙齿白回来，如果牙齿黄的儿童没有忌口，那么只会导致牙齿黄的现象一直都没有改善，变得越来越严重。所以，在儿童出现了牙齿黄的现象之后，家长朋友一定要及时的进行相关的调理，通常在临床上，孩子牙齿变黄少吃这些食物。

步骤/方法：

1 首先，对于牙齿黄的儿童而言，在日常饮食中要尽量少吃一些酱油，因为酱油当中所含有的色素也会导致牙齿变黄，因此，吃寿司蘸酱油或其他含酱油食物的过程中，最好喝点绿茶或吃完后立即漱口。

2 另外，有很多儿童都喜欢吃番茄酱，但是番茄酱当中的西红柿本身就是酸度很高的一种蔬菜，也可能侵蚀牙釉质。因为，在给儿童吃番茄酱应适度。另外，吃番茄酱前先吃蔬菜沙拉，可在牙齿上形成一个保护层。

3 最后，再给儿童吃樱桃，蓝莓等这类浆果的食物，也会使儿童的牙釉质形成一层薄薄的污渍。所以，吃完浆果后最好刷牙并用牙线清洁牙缝，因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质，导致牙齿变差。

注意事项

建议家长朋友在日常生活中一定要注意儿童的口腔卫生，养成良好的口腔习惯，同时对于牙齿不健康的食物都应当要避免食用。在日常生活中应当要养成良好的生活习惯一旦口腔健康出现了异常的现象之后，就应当要及时的到医疗机构进行诊治，避免健康受损。