跳绳能有效防止宫外孕吗？

概述

跳绳确实能有效防止宫外孕。医学研究早已证明这一事实。因为跳绳时身体的上下颠簸，可以抖动体内的五脏六腑，对子宫及其周围的韧带，系膜等也都可以起到震颤，按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列，相对游离的输卵管和卵巢，则既有节律性的颤动，又有拉抻作用，相当于子宫做体操。这种输卵管体操的保健作用，其他方法很难代替。

步骤/方法：

1 建议女性朋友经常跳绳，可以适当刺激有助于青少年女性输卵管等内生殖器官平滑肌，分泌细胞等组织结构的生长，发育，促进功能的健全和完善。而对于育龄妇女，则尤其可以增强输卵管蠕动。

2 由于跳绳具有全方位的健身效益，可以全面地增强体质，心，肺，神经-内分泌及运动系统等功能的增强，也是减少宫外孕的促进因素。宫外孕是一种相当危险的疾病，在日常生活中做好防治宫外孕的保健很关键。

3 宫外孕是妇科一种危险的急腹症，同时可伴有恶心，呕吐，肛门下坠等不适，严重时患者面色苍白，出冷汗，四肢发冷，甚至晕厥、休克。部分患者有不规则阴道出血，应立即去医院检查确诊，并进行及时抢救。

注意事项

宫外孕又称异位妊娠，它是受精卵着床的位置在子宫外而引起的怀孕，宫外孕的危害极强，对于宫外孕早发现，早治疗是非常重要的，曾经患过宫外孕的女性，再次患宫外孕的可能性很大。