0到2岁是宝宝成长最佳补碘期

概述

我家宝宝出生之后喝奶粉喂养的，虽然宝宝长得胖乎乎的，但是模样有点呆傻，不像别的宝宝那样机灵，我们怀疑是宝宝大脑发育比较迟缓的原因，或者是奶粉营养不全面造成的。我们带宝宝去医院进行检查过，医生说是因为宝宝缺碘造成的脑发育不良现状，最好在这个月龄阶段及时补碘。这个补碘从宝宝1岁前就开始做起比较好，0到2岁是宝宝成长最佳补碘期，这段时间怎么做好补碘，要注意什么？

步骤/方法：

1 我们很早就知道在地方性甲状腺肿病的重病区，出现甲状腺疾病的女性或是孕妇比较多，这种脖子肿大对新生儿更应特别注意，除了有遗传造成的原因之外，还可能有婴儿的听力、语言和运动障碍。聋哑发生率高，作为孩子的母亲，首先在孕期做好预防措施之外还应该密切注意，宝宝的身体、动作等方面有无异常。

2 宝宝出生后的每一天都是生命进展期，所以妈妈给宝宝补碘也要讲究一定的时间和规律。这个时候妈妈要注意给孩子补碘，如果发现宝宝出生后吃奶不正常、经常便秘皮肤发凉等症状就要警惕优缺碘的可能性很大。应及时给宝宝检查，这样可以减少宝宝造成智力残疾和体格发育不良等。

3 由此可见碘元素对人脑的发育起重要作用，它是宝宝成长必不可少的微量元素。碘缺乏无论是轻度还是重度碘缺乏，都会影响脑发育。所以说从母亲肚子里有了小宝宝开始，一直延续到出生后两周岁以内，这段时间叫做脑发育的关键时期，注意不要错过。

注意事项

0至2岁婴幼儿、学龄儿童是重点补碘人群。首先是孕期和哺乳期妇女要注意补碘，国际推荐的碘营养素标准为每天200微克，孕期和哺乳期妇女，除每天食用适量的碘盐外，还要多吃些海带、紫菜、虾皮等含碘量高的食物。