教你四招消除孕期口腔异味

概述

我想向大家咨询一下有没有什么好的方法能够消除孕期口腔异味。我现在怀孕已经五个多月的时间了，在怀孕初期我觉得自己各方面都挺好，也没像其他孕妇那样吃东西就吐以及脚浮肿的厉害，自己还觉得挺幸运没遭什么罪，但是最近这几天我发现每天早晨起来的时候口腔都有异味，我自己就能感觉到，一开始的时候以为是自己吃东西后刷牙没刷干净，后来仔细的刷牙，而且还用漱口水牙线，但发现早上起来的时候口腔还会有异味，所以想向大家咨询一下应该怎么办。

步骤/方法：

1 怀孕期间出现了口腔异味儿也是比较常见的一种情况，孕妇可以通过经常漱口多喝水来缓解。有一些孕妇是因为怀孕期间上火胃火大所造成的，如果是胃火的话。建议孕妇可以喝一些降火的饮料。

2 另外在饮食上也需要多加注意，如果口腔异味比较严重的话，饮食最好就是以清淡为主，千万不能吃辛辣生冷的食物。如果在饮食当中吃的过于辛辣的话，会使自己的口气症状加重。另外可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

3 有一些孕妇之所以会出现口腔异味，是因为有一些疾病所导致的，尤其是一些口腔疾病，上呼吸道疾病或者是肺部感染，都可能会出现口腔异味。所以说如果是因为疾病的原因导致的话，最好是到当地的医院听从医师的诊治，然后治疗。

注意事项

另外，各位准妈妈们在刷牙的时候可以顺便的清洁一下舌苔，因为如果舌苔不及时清理的话，我们吃的东西会有一些残留物滞留在舌苔上，也会造成口腔异味，有一点需要注意的是吃完东西之后不要马上就刷牙，这样虽然能够清楚的要留在牙齿上的食物，但是会对牙齿造成伤害。最好是在吃完东西30分钟之后再刷牙。