保护孩子视力知识大集合

概述

我们孩子的同学有一个叫童童的，童童的爸爸做任何事都格外顶真、严谨。最近他带着4岁的童童前往医院作视力检查，孩子连续测了几次都达不到1.0的标准。爸爸心生忧虑，只有视力表检查≥1.0才属于正常范畴，这是谁都知道的事实，童童的这几次测试结果是不是就意味着他的视力不正常了呢，童童爸爸非常的担心，那么我想知道保护孩子视力知识大集合。

步骤/方法：

1 家长一定要知道由于视力表所测得视力受多种因素的影响，尤其儿童年龄越小越难完全配合，因此，检查结果只有相对意义，下诊断结论还需正规眼科检查进行综合分析。一旦发现视力异常，应及时早期进行矫正，不要错过视力发育的敏感期。

2 家长一定要提醒孩子注意保持端正的坐姿，胸口离桌子要有一个拳头的距离，看书的时候要有一定的角度，保持光线充足，这样才能保护好我们的眼睛，预防近视。看书2个小时之后一定要注意休息眼睛，这时候我们可以离开位子放松一下，让眼睛看看远处，缓解眼睛疲劳的同时也可以让肌肉放松一下。对身体和眼睛都是很好的。

3 家长一定要知道不要让孩子长时间观看电脑和电视。现在的家庭基本上都是有电脑的，这就导致了很多小孩在很小的时候就接触到电脑，让小孩每天都会长时间的观看电脑屏幕导致近视，所以我们不能过度的让小孩看电脑，可以每天固定玩游戏的时间来解决问题。

注意事项

家长一定要注意家里使用护眼灯时，要注意灯周围要保持一定的亮度。最好能让一定范围内的空间都有光亮。使用护眼灯还要注意避免光线直射，灯应该摆放在眼睛的左侧前方。购买时应尽量选择光线柔和不刺眼的护眼灯，合格的护眼灯上都贴有通过国家产品认证的3C标志，要是没有认证标志的千万不要购买。