孩子饮食过量会影响大脑发育

概述

我是一个非常细心的人，我家宝宝出生的第一天起，我就和妻子坚持定时给他喂奶、喂水，让他在生命的最初就形成有规律的生物钟。一直到他可以吃饭，我们仍不允许他在两顿饭之间吃别的东西，除了喝水。因为他认为，孩子如果总是吃东西，胃就得不到休息，血液忙着帮他在胃部消化，就会影响大脑的发展。那么我想知道孩子饮食过量会影响大脑发育。

步骤/方法：

1 家长一定要知道孩子要是一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提，要是经常处于缺血状态，其发育必然会受到影响。吃得过饱，尤其是进食过量高营养食品，食入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内蓄积。要是脑组织的脂肪过多，就会引起肥胖脑。

2 家长一定要了解人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的，即大脑某些部位兴奋了，其相邻部位的一些区域就处于抑制状态，兴奋越加强，周围部位的抑制就越加深，反之亦然。要是主管胃肠道消化的植物神经中枢因贪吃过量食物而长时间兴奋，这就必然引起邻近的语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制。这些区域如经常处于抑制状态，智力会越来越差。

3 家族一定要注意孩子的零食大多以高营养的精细食品为主，吃了容易发生便秘。便秘时，代谢产物久积于消化道，经肠道细菌作用后产生大量有害物质，容易经肠吸收，进入血液循环，刺激大脑，使脑神经细胞慢性中毒，影响脑的正常发育。

注意事项

家长一定要知道孩子要是贪吃还会促使大脑早衰，一种能促使大脑早衰的物质——纤维芽细胞生长因子，会因食物而于饭后增加数万倍，这是一种能促使动脉硬化的物质，因而从长远意义上讲，贪吃会使大脑过早衰老，平时在生活中一定要让孩子注意休息，适当的运动。