婴儿的六种睡姿有损于健康

概述

对于妈妈们来说，宝宝每天的睡姿是需要我们极为重视的，比较适合宝宝的睡姿有平躺侧躺，这样替换着睡最好，对于他们的身体健康发育来说也是比较有利的，妈妈们也需要及时的把它们纠正过来，以免损害到宝宝的身体健康。今天在这里就来和大家分享一下婴儿的六种睡姿有损于健康，哪六种呢，我们也需要了解，然后为了宝宝的身体健康及时的去改正。

步骤/方法：

1 在生活当中有很多小宝宝在睡觉的时候喜欢枕着自己的小手睡觉，其实这是不好的行为，这个姿势睡觉时间长了，我们的胳膊会变得麻木，对于各部的血液循环也是非常不利的，并且宝宝在睡醒之后会感觉很累。

2 生活当中很多宝宝在睡觉的时候喜欢用嘴呼吸，如果是由于鼻塞导致的话，我们需要及时的帮助宝宝气球鼻子当堵塞的异物，用嘴呼吸的话很容易把两空气吸到我们的肚子里，很容易导致宝宝睡眠质量不好，出现着凉。

3 还有很多妈妈在宝宝睡觉的时候喜欢给它们穿上一些紧身的衣物，认为这样比较保暖睡衣太紧的话，对宝宝的呼吸以及血液循环都是非常不利的。建议在给宝宝选择睡觉衣物的时候，最好可以选择宽松的纯棉舒适的。

注意事项

还有就是在宝宝睡觉之前，我们可以适当的给宝宝吃一些东西，但是千万不要吃得太饱，剩下之前吃得太饱，对宝宝的睡眠发育也是不利的，还影响到宝宝睡眠，很容易半夜惊醒。