遭遇多次流产后怎样备孕？

概述

这辈子我最讨厌一个人就是我的前男友，本来跟他在一起的时候从来没想过自己会经历过这件事情。一直以来我都以为他是个有担当的人，但是没想到他又要再而三的，让我去打胎，跟他在一起两年的时间里，我已经流产过四次了。每一次他都发誓以后绝对不会再让我受苦，可是每一次他都只考虑到自己的情绪，完全不顾及我的身体。导致我现在结婚以后很难怀孕

步骤/方法：

1 我丈夫是一个非常传统的公务员，在结婚之前我从来没有敢告诉过他，我曾经流产过，否则他绝对不会娶我的。一直以来我都以为最近黑历史就已经过去了，没想到最终我要跟他说出实话。我是因为流产而不能怀孕。

2 后来我去看过很多中医，他们都告诉我是因为我身体太虚弱了，最近这段时间我需要长期服用中药来调理下身体，平常的话会多补充一些叶酸，还有很重要的一点就是每天要做一些体育运动锻炼，把身体素质养好了，这样子容易受孕。

3 要想怀孕的话，还有一点很重要，很多女孩子，他们通常不会计算自己的排卵期的，而男人精力也是有限的，但是之前最好可以在排卵期那几天同房，这样可以极大的提高你怀孕的几率，如果在安全期同房的话，那就会浪费机会。

注意事项

怀孕这种事情不要给自己太大压力。水到渠成，顺其自然就行了。很多时候如果你一心想修，往往孩子是不会来的，放宽心，配合医生好好的吃一些中药，调理下身体，说不定过段日子就能怀孕了。