多吃碱性食品提高孩子智商

概述

家长们都有一个望子成龙的心情，都想使自己的孩子聪聪明明的，但是要想提高孩子的智商，从小就要注意这方面的知识，有的家长们甚至通过一些药物进行调理，进行改善孩子的智商，让孩子吃一些保健品，来提高孩子的一些营养元素，改进孩子的智商，但是利用这些方法达到明显的效果的却不多，要想提高孩子的智商，可以通过多吃一些碱性的食品，下面就给大家简单的介绍一下哪些碱性食品可以提高孩子的智商。

步骤/方法：

1 因为人脑体液的酸碱度与智商有着直接的关系，一个最健康人的体液中，都会呈现碱性的，这样就有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用，这样会使人的精力更充沛，如果是体内碱性偏高，那么这个人就智商高。

2 孩子体液的酸碱度可以通过饮食来调节的，所以孩子可以多吃一些含碱性的食物，多吃碱性食物可以提高智力水平，例如在日常饮食的时候，孩子可以少吃一些大肉大鱼，多吃一些豆制品，让孩子多喝一些豆浆，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些油性的和一些甜食，也可以多吃一些海鲜产品。

3 可以经常的让孩子多吃一些核桃红枣之类的，因为这些食物当中都含有丰富的维生素c，我特别对于提高智力有利，还可以增进智力发育，不要经常我把孩子带到外面，让孩子吃一些油炸的食品，少吃一些串串香，这样对于开发智力都不利。

注意事项

提高孩子的智力，可以通过饮食来调理的，在日常生活中，要让孩子多吃一些含碱性的食物，多吃一些海鲜产品，吃一些豆制品，让孩子少吃甜食，经常的给孩子买一些核桃红枣之类的，应该让孩子多吃一些新鲜的蔬菜，这样都可以提高孩子的智力。