纠正宝贝偏食挑食6大绝招

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2017-05-31 14:40:33
概述

对于每个新妈妈而言,在孩子降临在这个世界的一刻,是最幸福的,因为孩子是自己的生命。随之而来的就是照顾孩子,由于孩子小,所有的东西都需要父母来解决,因此孩子出生后父母又是最忙碌的。尤其是孩子的饮食,或多或少的存在偏食挑食的情况,很让大人头疼。偏食挑食会影响到孩子的营养不良,最终导致发育缓慢。因此是需要去纠正的。对此。下面探讨下纠正宝宝偏食的六大绝招。

步骤/方法:

1 首先,是坚持母乳,因为从小坚持母乳会提高孩子的接受能力,会喜欢多样化的食物,并且母乳的营养成分是其他很难比拟的;第二,就是充分调动孩子的好奇心,比如将食材做成五颜六色的,充分抓住他们的好奇心。

2 第三,就是知道孩子的进食量,一般小孩子胃口小,吃一个鸡蛋就能保证一点蛋白质的需要,因此不一定是吃的越多越好;第四,就是在游戏中引导孩子吃饭,因为爱玩是孩子的天性,在游戏中不但能提高自身的注意力,也能促进营养的吸收。

3 第五,就是家长要以身作则,养成正确的饮食观,一定不能将自己的偏食厌食情绪转移到孩子身上;最后,就是鼓励孩子喝白开水,一般而言,孩子出身的时候大多喝的是药水和甜水,这时候对喝水对机体是促进作用。

注意事项

因为孩子出身,机体各方面未完善,因此一定要在营养上加强,才能更加健康的成长。父母一定要留心,注意宝宝的饮食变化,饮食多样化。少吃多餐,切不可以偏食挑食。

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