碳酸饮料对身体的6大危害

概述

我主要想向大家咨询一下在我们日常生活当中常见的碳酸饮料对人身体都有哪些危害。我有一个朋友，他们家的孩子今年已经七岁了，在上小学一年级，因为父母经常要到外地出差，所以家里的孩子都是由爷爷奶奶带着，但是爷爷奶奶特别宠这个孩子，尤其是吃的方面，孩子想吃什么，爷爷奶奶就会满足，这就养成了孩子一个特别不好的习惯，不喜欢喝水，渴了就喝饮料，而且尤其喜欢喝可口可乐。但可口可乐喝多了，肯定对身体不好，所以想向大家咨询一下这身体都有哪些危害。

步骤/方法：

1 可口可乐等一些其他的碳酸饮料在我们日常生活当中非常常见，其实这些碳酸饮料对人身体一点好处都没有，如果长时间喝这种饮料的话，首先会给人的身体造成脂肪堆积过多开始变胖，因为碳酸饮料的热量都非常高，跑步机上跑一个半小时的步所消耗的热量等于喝一瓶碳酸饮料。

2 另外，如果小孩子喝了过多的碳酸饮料的话，还有可能会损伤孩子的牙齿，因为这些碳酸饮料当中会含有一些酸性的糖类物质，而这些酸性糖类物质会导致牙釉质软化，时间久了的话就会形成龋齿。

3 碳酸饮料，还会影响到人体的消化功能。因为碳酸饮料当中都含有非常多的二氧化碳，二氧化碳它会对人体内的有益菌产生抑制作用，所以如果喝了太多的碳酸饮料的话，就会使人体内的消化系统遭到破坏。

注意事项

碳酸饮料，还会导致人体的骨质疏松。因为现在的科学已经证明了碳酸饮料会影响到人体对钙的吸收，尤其是我们生活中常见的可乐，可乐中含有磷酸，磷酸会影响骨骼发育