孕妇痔疮咋治疗？6大妙方推荐

概述

痔疮疾病会给患者们的正常生活造成特别大的负面影响，而痔疮疾病的反复发作也更加给广大患者朋友们的生活以及工作造成特别严重的困扰，孕妇是痔疮的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76％，孕妇痔疮高发的原因主要是孕妇的盆腔内动脉血流量会增加，子宫增大导致的压迫也使血流阻碍，孕妇的便秘症状也会诱发痔疮，关于孕妇痔疮的防治方法跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 孕妇朋友们在怀孕期间，要注意自己的饮食，首先饮食要以清淡为主，避免过于油腻的食物，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都促进肠道蠕动作用。适当吃些粗粮和富含维生素的食物，促进排便，预防便秘。

2 孕妇还应该在平时，适当的参加活动，可以做一些孕妇操，而且早起一杯温开水，晚上睡前一杯蜂蜜水，都可以预防便秘。适当进行一些轻量活动，促进肠管运动增强，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。

3 孕妇要注意每天定时排便，保持大便通畅。注意不要久坐或者是久站，避免长时间保持一个体位，应该适当做一些运动。对于孕妇来说最好是使用坐便，也不要排便时蹲厕时间过长。还可做一些促进肛门局部血液循环的运动，自行收缩肛门1分钟，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。可以缓解痔疮的症状。

注意事项

对于痔疮和便秘的孕妇朋友，要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。注意日常的肛门清洁。每天早晚用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎成的水坐浴熏洗肛门。禁止辛辣刺激性食物，忌久蹲、久站、久坐。