孕妇节后去火饮食原则

概述

我今年二十六岁，跟老公结婚三年多了，原来家里条件一直不是特别好，也没马上要孩子，我跟老公做了两年生意，家里条件有所好转了才要的孩子，现在怀孕已经五个多月了，平时各方面都挺正常的，而且我的身体素质从小就特别好，所以怀孕以后除了怀孕初期的不适反应之外，也没有什么不舒服的时候。最近几天上火了，嘴角都长火泡了。孕妇吃什么可以去火？

步骤/方法：

1 怀孕期间的女性，上火是经常发生的，这都是妊娠期的正常现象，这样的情况严重的话，可以吃些清热去火的药物治疗，不会有什么副作用。一定要去医院或者诊所在医生的指导下治疗，不要胡乱的盲目的服用药物治疗，否则容易出现不适现象。

2 另外孕妇上火的话，如果不严重，也可以多吃些具有清热去火功能的食物预防身体上火，比如说柚子，苦瓜，菊花茶，绿豆汤等等，清热去火的功能都特别好，最好就是平时多喝些温开水，保持小便通畅，经常憋尿的话体内毒素不能正常排出也会上火。

3 孕妇因为处于特殊时期，在饮食上最好不要经常吃辣的味道重的食物，这样的东西很容易上火，羊肉也不能吃的太多，牛肉狗肉等热性大的食物千万不能吃，不能熬夜，经常熬夜也很容易上火，刺激性的饮料咖啡最好不要喝。

注意事项

孕妇朋友们在平时，一定要养成好的生活习惯和饮食习惯，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，饮食清淡点，不能吃太多辛辣刺激的食物，坚持锻炼身体，定期去医院做孕期检查。