哺乳期可以用瘦身霜吗这样能有效减肥

概述

现在很多的女性朋友都是用母乳喂养了，而且对于母乳喂养来说的话也是有很多的好处的，母乳喂养可以让女性朋友对于乳腺癌的几率来说降低的很少，而且母乳喂养的孩子的话，身体方面抵抗力还有体质都是比较好的，所以现在也有越来越多的女性朋友都会用母乳喂养的方式来喂养孩子了，那对于一些想减肥的女性朋友来说的话，哺乳期可以用瘦身霜吗？这样能有效减肥吗？

步骤/方法：

1 女性朋友在怀孕的时候因为要给肚子里面的胎儿摄入很多的营养，所以很多的女性朋友都吃的非常的好，大鱼大肉，而且非常的不这样的话，胎儿在肚子里面一天天的长大，女性朋友的肚子也变得越来越大。

2 时间长了之后，女性朋友的体重就会越来越增加，对于以后生孩子来说的话肯定就会胖了一圈，这个时候女性朋友就想到自己的身材那么胖，所以想减肥，因为减肥了之后自己的身材很好，而且穿衣服也比较好看。

3 但是对于朋友妻用一些瘦身霜来说的话是会影响到宝宝的身体健康的，而且生完孩子肥胖也是很正常的，一般来说的话，哺乳期过后半年再加上运动是会这样恢复的，所以女性朋友在浦乳期不要想着去减肥，以免对宝宝造成一些影响。

注意事项

在哺乳期间，女性朋友不要吃辛辣生冷刺激性的食物，因为这些食物都会影响到宝宝腹泻的症状的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠。饮食方面要以清淡为主，对于瘦身霜来说的话，应该是要戒了奶之后再进行。