电子艾灸好还是传统艾灸好?

概述

我们知道现在健康的身体是很多朋友特别希望拥有的，所以平时就会选择一些养生的方法，来调整状态，你像是艾灸就是非常受欢迎的一种，现在随着艾灸的流行，越来越多的艾灸工具也出现了，例如现在经常见到的电加热仪器，但是很多人可能不太了解电加热艾灸仪效果到底怎么样，这样的工具和传统的艾灸比起来，哪个效果是比较好的哪？

步骤/方法：

1 首先一个就是电加热仪器用的是电加热，而传统艾灸的话就是明火艾灸，传统艾灸因为很多艾烟，所以很多人不习惯，毕竟这个艾烟比较呛，所以很多人用的不习惯，而电加热的艾灸仪是没有艾烟的。

2 再有就是如果一定要说哪种效果好，可能传统的艾灸效果更好一些，以前都是手持艾灸的，而现在随着发展，艾灸盒也慢慢的出现了，这样艾灸效果也比较明显的，不一定必须要手持艾灸。

3 还有就是无论用哪种艾灸方式，艾条或者艾绒一定要用好的，越好的艾绒香味越淡，是淡淡的艾香味，因为好的艾条加工次数多，香味是淡淡的，而不是说越好的艾条香味越大，香味大杂质也越多一些。

注意事项

最后我们要说的是鉴别是不是真正好的艾条比较简单的，先可以看外包装，真正的好艾条外包装都带有一系列的标识，当然手工卷的除外，选购时必须要慎重，另外比例不同的艾条或者艾绒会影响效果，质量越好的艾绒效果越明显，所以大家艾灸尽量别贪图便宜。