肾结石应该注意哪些饮食最好?

概述

向大家咨询一下肾结石患者在日常生活的饮食方面有哪些需要注意的事项。我有一个朋友，上周他突然间出现肚子疼的情况，而且还伴随着呕吐，打车就到附近的社区医院去检查，结果医生说她是肾结石，在那个医院还做不了激光碎石的小手术，所以又到了市里的大医院去做的激光碎石。现在人已经出院了，主要是想向大家咨询一下肾结石患者在日常生活的饮食上需要有哪些要注意的事项。

步骤/方法：

1 肾结石患者在日常生活的饮食是非常重要的，对于一般人而言，我们可以适当的多吃一些钙含量比较丰富的食物，但是对于肾结石患者最好少吃钙含量比较高的食物，同时饮食还要以清淡为主，也要少吃含有草酸钙的食物。

2 比如说在日常生活当中我们常吃的牛肉或者是羊肉，肾结石患者就不宜多吃，因为牛肉和羊肉它含有的嘌呤成分都比较高，当人体之内经过分解消化就会形成尿酸，尿酸也是形成结石的主要原因之一

3 另外，对于肾结石患者维生素c含量比较高的食物也不能多吃，因为维生素c在人体的代谢的过程当中就会生成草酸，草酸也是促进体内结石生成的一个主要原因。虽然说维生素c含量比较高的食物不能多吃，但是可以适当的吃，因为维c毕竟是人体必需的一种微量元素。

注意事项

一般情况下，我们都会建议大家在日常生活的饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是绿叶蔬菜，但是对于肾结石患者最好少吃菠菜，因为菠菜当中含有草酸钙，所以肾结石患者不易多吃菠菜。另外，肾结石患者在生活当中一定要多喝水，增加排尿量，这样才能够预防结石的形成。