白领欲怀孕避开办公室杀手

概述

现如今电子器材的出现给我们带来了便利的生活，但是同时又会对我们的身体健康造成了一定的影响，尤其是女性朋友，在日常生活中不仅要面对工作防霾您的压力，还因为接触到电脑、电话、空调等电子用品而使身体的健康带来了影响，尤其是对于要准备避孕的女性而言，更应当要了解相关的知识，避免健康受损。所以，白领欲怀孕避开办公室杀手。

步骤/方法：

1 首先，建议要备孕的白领女性一定要远离电脑，因为电脑所产生的辐射都会对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施。

2 另外，长期在空调环境当中工作，难免都会造成头疼和血液循环异常的情况出现，这是因为空调使得室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。预防的办法很简单：定时开窗通风，排放毒气。

3 另外，在使用复印机的过程当中都会产生静电的作用，并且在空气当中还会产生臭氧，它使人头痛和晕眩，启动时，还会释放一些有毒的气体，有些过敏体质的人会因此发生咳嗽、哮喘。怀孕女性要减少与复印机打交道。

注意事项

除此之外，对于要怀孕的白领女性朋友而言，还应当要减少打电话的次数，最好还可以经常用酒精来擦拭电话听筒，这是因为电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。只有良好的工作环境和习惯，才可以保证宝宝的健康不受到影响。