小米粥可促进宝宝智力发育

概述

大家都知道，小米粥具有营养物质丰富。并且里面还有大量的酶，有助于人体的吸收消化利用，特别对于那些消化不良的人来讲，具有健胃消食的作用，宝宝在生长发育期间需要补充大量的优质蛋白，而蛋白又是由很多种氨基酸组成，小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米。当宝宝生长到六个月之后，需要添加辅食，而小米粥最适合这个年龄段的宝宝喝，如果在这个时期经常的让宝宝喝小米稀饭，可以增强宝宝的智力，有助于宝宝的生长发育。

步骤/方法：

1 有很多的家长在宝宝长到六个月之后，给宝宝增加辅食的时候，忽视了给宝宝熬小米稀饭，利用其他各种方法给宝宝增加辅食，但是宝宝最适合喝小米稀饭，因为小米稀饭富含各种维生素，高级蛋白质，可以提高宝宝的智力。

2 在给六个月的宝宝煮小米稀饭的时候一定要注意，煮小米稀饭的时间要掌握好，先把小米放在锅里，用大火煮开之后再用小火，用小火煮的时间要长，最好把小米的油煮出来，这样宝宝喝的时候会感觉到最香，并且可以增加宝宝的食欲。

3 在给宝宝增加辅食的时候，有很多种可以适合宝宝吃，也可以给宝宝煮一些面条，放一些新鲜的蔬菜，也可以给宝宝每天做鸡蛋羹，在做鸡蛋羹的时候最好用鸡蛋黄，这样都适合宝宝吃，并且对宝宝的身体里缺少的营养元素都有一定的帮助作用。

注意事项

由此可见，小米粥具有很高的营养物质，特别适合六个月之后的宝宝吃，新妈妈一定要给宝宝做一些小米稀饭，给宝宝增加营养最丰富的食物，帮助宝宝的智力开发，使自己的宝宝成为一个最聪明最快乐的孩子，希望大家通过以上的学习和了解，对于自己能有所帮助。