营养过剩对婴儿健康弊大于利

概述

当一个家庭中有一个宝宝的时候，是多么开心的事，不过父母也会担心在宝宝成长过程中宝宝的发育情况。在宝宝发育过程中，很多家长可能都会担心宝宝营养不良，但是给宝宝吃很多的营养品会导致宝宝营养过剩。在给宝宝的喂养中防止宝宝营养过剩很重要，可是又待要宝宝吃的东西能够完全吸收进去。爸妈们都总是担心自己的孩子营养不够，长不壮长不高，所以拼命的鼓励孩子多吃，吃好的。而且每次孩子有一点不舒服或者异样，爸妈就会开始担心是不是缺这缺那，然后大补一通。这样其实不仅没能让孩子吸收，反而会因为营养过剩而影响孩子的生长发育，养成小胖墩后就会带来无尽的隐患。

步骤/方法：

1 一直以来，“只要吃好、喝好身体就会好”这句话从过去到现今是很多妈妈们坚持的科学饮食，可是更多的人认为只要有“营养”就不怕多!有的妈妈在饮食上更多的选择肉类或者高脂肪食物，或者较为精致、太甜的食物，高纤维的食物却又摄取得太少，这样的饮食习惯造成营养过剩，宝宝不胖才怪!爸爸妈妈，可要注意给宝宝养成生活好习惯啊!

2 营养过剩可能会给宝宝带来严重的心理问题，肥胖儿童经常会使同伴嘲笑，于是与正常儿童相比，肥胖儿童容易表现出更多的心理问题，比如说孤独、自我封闭、不喜欢喝宝宝玩，从此以后就会一直这样。所以家长朋友就要提高警惕，让宝宝吃的健康营养，但是不要暴饮暴食，给宝宝一个健康的身材。

3 因为各种原因，有的时候孩子需要补充营养物质。当需要服用时，可到医院检查，通过医学诊断决定儿童是否需要补充哪种物质，并在医生和营养师的指导下服用。千万不要盲目给孩子服用营养保健品，这样会造成拔苗助长的后果。

注意事项

营养过剩随即会导致宝宝各种病的产生，所以在平时的生活中要注意宝宝的饮食规律营养。喂养婴儿，既要供给足够的营养素，也要注意各种营养素之间的比例平衡。各种营养素的供给不足，会影响小儿的生长发育，这是众所周知的；但是营养供给太多了，即营养过剩，也会对身体造成危害。蛋白质，碳水化合物的摄入过多，都会导致宝宝的营养过剩，在平时的生活中，给宝宝养成一个良好的饮食习惯，切不要过多的给宝宝吃的东西过多，要规律。