家有夜啼郎“食疗+按摩”

概述

宝宝经常整晚哭闹不止，好像“魔音绕耳”？许多爸妈可能都有这样的阅历。宝宝白昼好好的，怎样一到夜里睡觉就哭闹个没完呢？宝宝在晚上睡眠的时分间歇性哭闹或啜泣，就是通常所说的“夜啼”。这不只会影响父母休息，更会使宝宝睡眠缺乏从而影响其安康发育。那么宝宝呈现夜啼现象的的缘由是什么呢？假如宝宝经常呈现“夜啼”的状况，很有可能是缺钙在作祟。宝宝缺钙，血液中钙程度就会降低，这会惹起大脑、交感神经的兴奋。

步骤/方法：

1 改善宝宝缺钙惹起的夜里哭闹病症，能够为宝宝补钙，“食补 药补”能到达最好的补钙效果。食补方面，妈妈能够给宝宝恰当添加一些含钙高的辅食，如豆制品、奶制品、淡水虾、芝麻、海带等。

2 药补倡议选择合适儿童生理特性、吸收率高、无反作用的补钙药，如龙牡壮骨颗粒。而关于四个月以下的宝宝，由于脾胃比拟柔嫩，倡议还是以食补为主，妈妈能够多吃一些含钙高的食物，经过母乳传给宝宝。

3 宝宝哭闹不只可能是缺钙，还有可能由其他缘由惹起。特别是一岁以内的宝宝还不懂得言语表达，因而如有身心需求或不适等情况，大多会采用哭闹的方式表示。由于宝宝与外界沟通的方式就是“哭”。

注意事项

关于宝宝一哭闹就觉得一筹莫展的妈妈，这样做可能会使宝宝宁静下来：让宝宝向下平躺在妈妈的腹部上，然后轻揉宝宝背部，能够使他宁静。吮吸橡皮奶嘴或拇指，对焦躁的宝宝会有用。妈妈站立竖抱宝宝，悄悄拍抚宝宝背部。让宝宝平躺在床上，悄悄摇摆，可轻声唱歌哄宝宝入睡。